Verantwortungsvolles Spielen
Einleitung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung verstanden werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Lottohelden und sig-ads.de möchten, dass Sie Glücksspiel verantwortungsvoll genießen. Setzen Sie sich ein Budget, das Sie sich leisten können zu verlieren, und halten Sie sich daran.
Altersverifikation
Glücksspiel ist in Deutschland ab 18 Jahren erlaubt. Sie müssen volljährig sein, um an Lotterien und anderen Glücksspielen teilzunehmen. Durch die Nutzung von Lottohelden bestätigen Sie, dass Sie mindestens 18 Jahre alt sind und alle geltenden Gesetze einhalten.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Bitte beachten Sie die folgenden Warnzeichen. Wenn mehrere davon auf Sie zutreffen, könnte ein Glücksspielproblem entstehen:
- Sie versuchen, Verluste durch erneutes Spielen auszugleichen (Verluste „einholen")
- Sie spielen mit immer höheren Einsätzen, um die gleiche Spannung zu erreichen
- Sie verstecken Ihre Glücksspielaktivitäten vor Familie oder Freunden
- Sie vernachlässigen Arbeit, Schule oder familiäre Verpflichtungen wegen des Spielens
- Sie borrowen oder leihen sich Geld zum Spielen
- Sie können nicht aufhören oder reduzieren, auch wenn Sie es versuchen
- Sie fühlen sich reizbar oder angespannt, wenn Sie nicht spielen können
- Glücksspiel wird zur Flucht vor Problemen oder negativen Gefühlen
Selbsthilfe-Tools
Viele Plattformen bieten Werkzeuge zur Kontrolle Ihres Spielverhaltens an:
- Einzahlungslimits: Setzen Sie täglich, wöchentlich oder monatlich maximale Einzahlungsbeträge fest
- Verlustlimits: Bestimmen Sie einen maximalen Betrag, den Sie bereit sind zu verlieren
- Reality Checks: Aktivieren Sie Erinnerungen, die Sie über die verstrichene Zeit informieren
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihren Account für einen Zeitraum oder dauerhaft
- Spielfreie Zeit: Machen Sie regelmäßig Pausen vom Spielen
Hilfe und Unterstützung
Wenn Sie Probleme mit dem Glücksspiel haben, sind Sie nicht allein. Bitte wenden Sie sich an eine der folgenden Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Telefonberatung zu Glücksspielsucht: www.bzga.de
- Telefonseelsorge: 0800-1110111 oder 0800-1110222 (kostenlos, 24/7)
- Sucht.de: Informationen und lokale Beratungsstellen – www.sucht.de
- Nationale Glücksspielsucht-Hotline: 0800 040 80 80 (kostenlos)
Internationale Organisationen
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Handeln Sie jetzt
Wenn Sie denken, dass Sie ein Glücksspielproblem haben könnten, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es ist nie zu früh oder zu spät, um mit jemandem zu sprechen. Kontaktieren Sie eine der oben genannten Organisationen noch heute. Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind das Wichtigste.